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「怎么今晚开什么」尹建莉:怎样不把负面情绪“传染”孩子

时间:2020-01-11 17:46:27| 查看: 3001|

摘要: 如果想从根本上杜绝把不良情绪“传染”给孩子,唯一的办法,还是要改变一下自己!怎样不把负面情绪“传染”孩子问=洋洋爸答=尹建莉尹老师:您好。这样,可能会让我们的心境开朗起来,能够离开一些负面情绪。尹建莉如果觉得文章有价值请转发到朋友圈、微信群—·end·—欢迎微信公众号获得免费授权亲爱的读者朋友好,微信公众号“尹建莉工作室”目前设定五个栏目:■“尹言”——尹建莉老师的个人文章、经典视频。

「怎么今晚开什么」尹建莉:怎样不把负面情绪“传染”孩子

怎么今晚开什么,如果想从根本上杜绝把不良情绪“传染”给孩子,唯一的办法,还是要改变一下自己!不要给自己定性,不要总认为自己是什么什么样的人,其实生活这么丰富多彩,为了自己和孩子的未来,一定要积极改变情绪与状态。

怎样不把负面情绪“传染”孩子

问=洋洋爸

答=尹建莉

尹老师:

您好。

您的书我都认真的看过,对教育孩子有很多很多收获,这次我想提一个问题,请您帮忙解答一下,也许是其他家长都没有提过的问题。

我自己从小到大,一直都是个特别内向的人,有时候情绪低落、郁郁寡欢的,控制不了自己,在孩子面前也是这样,我很担心他会受到我的影响,将来也变成一个跟我一样的人。我打心底真心期望我的孩子能够自信、阳光、勇敢、快乐,我怎么做才能不影响他呢?希望尹老师能回答,谢谢!

洋洋爸

尹 答

洋洋爸:

您好。

您说,您不希望自己的不良情绪影响到孩子,但是如果你总是持有这样一种郁郁不乐的低落情绪的话,不影响是不可能的,因为情绪是一种能量,它会辐射给周围每一个人。虽然可能你什么都不说,但是孩子真的像雷达一样,他能够感知到你这种情绪的。所以说,如果想从根本上杜绝把不良情绪“传染”给孩子,唯一的办法,还是你要改变一下自己!不要给自己定性,不要总认为自己是什么什么样的人,其实生活这么丰富多彩,你完全可以改善自己的心境。我觉得,你还是要返过来,从自己身上找到问题的根源,并逐渐设法改变。我猜测很有可能你的童年时代的生活不快乐不幸福,它真的像一种后遗症一样,留在你的身上。但是我们现在毕竟是成年人了,要努力的去改善一下自己的心境,要有勇气为了你自己和孩子的未来,改变你的情绪与状态。

我想,最好的建议就是你还是要找到些自己喜欢做的事情,让自己开心起来。其实只要我们活在这个世界上,总能找到一些我们乐意做的事情,不要跟自己闹别扭。这样,可能会让我们的心境开朗起来,能够离开一些负面情绪。再一个,就是你跟孩子相处的每一个时刻,每一个瞬间,每一个片段,你要更加注意调动自己的正面情绪,平时自己有一些负面情绪就让它有吧,你要跟负面情绪和平相处,但是在跟孩子相处的那些时间里,你还是要把注意力集中在孩子身上。当你看着那么一个可爱纯洁的孩子的时候,我相信你内心也会充满了喜悦和爱的,充满了正能量的,这样,美好的正面的情绪,很自然的就进入你和孩子之间了。如果你和孩子的每一个时刻都是快乐的,最后,你的孩子,相信内心也会是充满阳光的。

尹建莉

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